第五十九章 关于体能-《绿茵伪星》
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一万米的晨跑很快就结束了,所有人都在结束之后缓慢的舒展着身体,互相帮助对方按摩或者舒展筋骨拉伸,没有一个人瘫坐下来,这是孙教练的要求,每个人都严格的执行着。
刚刚是十公里跑的最后一公里,孙教练让吴老师改变了方式,用吹哨来提醒所有人改变节奏,当然不会一下子加速上去,但是对于这些球员来说,节奏上不规律的变化才是真实球场上的写照,越是到了最后的关头,越要这些孩子们能够适应。
接下来的休息时间,大家有的人在补充完水分和能量之后互相帮助做热身,有的人带着球慢跑,有的人则是三三两两的围在一起,交流着这个假期的心得。
孙教练也没有例外,他让自己的助手吴老师去多媒体教室准备,自己则是笑眯眯的留下来,和两个还不是球队的成员说着话。
“怎么样,小马,还吃得消吗?”看着那张因为长跑变得有些苍白的脸蛋, 他关切的问道。
马俞用力的点点头,眼睛却羡慕的看着人群中那两个高大的身影,一个是球队的主力门将高丘,另一个则是他的马大哥,虽然对方无数次纠正自己要他称呼对方为“马二哥”,但是马俞一直不肯改口。
一旁的苏纬在呆滞了好一会儿之后终于才像是接受了现实一样,笑了,马力洪那个家伙的体能……应该是全场人中间最好的,他是从来没有试出来过这家伙的深浅,因为从来没见过这家伙累的像死狗一样,不管是中年肚腩足球赛,还是社区比赛,又或者是学校内部足球的对抗赛,他都是坚持跑到最后一个,而且在所有人都跑不动的时候还能满场飞奔的人。
这就是天赋,就和小马俞那惊人的双腿灵活程度一样的天赋一样的才能。
“马俞应该结实了不少,你看他这大腿也粗了,腹肌也出来了,肱二头肌也明显了,这一个月不到的时间,效果很是明显,孙教练,真有你的。”
对于苏纬的话,孙教练也表示赞同:“是啊,我发现马俞这孩子适应能力挺强的,按理说长身体的时候,身体协调性是最弱的,可是马俞就是能够适应下来,一点不协调的地方都没有出现,说不定他真的就天生适合踢足球,他天生就是为了踢足球而生的。”
马俞不好意思的挠了挠头:“教练,苏大哥,你们别夸我了,再夸我都要骄傲了。”
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